29 тыдзень цяжарнасці фота плод двайняты
29 тыдзень цяжарнасці - самы час для таго, каб плод апынуўся ў галаўным предлежании. Хоць, вядома, гэты тэрмін не апошні для моманту, калі галоўка дзіцяці размешчана над зяпай шыйкі маткі - менавіта гэтая пастава з'яўляецца ідэальнай для яго з'яўлення на святло.

Вызначаемся з становішчам

Ёсць яшчэ літаральна некалькі тыдняў для таго, каб дзіця спыніўся на правільным варыянце. У адваротным выпадку ўзрастае верагоднасць выкарыстання падчас родаў кесарава сячэння, таму што маляня проста не зможа з'явіцца на святло самастойна. Ужо пасля 34 тыдня змяніць канчатковае становішча дзіцяці ў матка практычна немагчыма.

У выпадках, калі чакаецца двайняты, дзеці часцяком размяшчаюцца ў матка такім чынам, што па-за аднаго ідэальная для нараджэння, а другога - няма. І апошні малы будзе мець патрэбу ў дапамозе лекараў, бо ён аддаў перавагу знаходзіцца ў папярочным предлежании альбо ў тазавай (каб больш поўна ўявіць сабе гэтую карціну, лепш, вядома, паглядзець на фота з выявай немаўлятаў). Менавіта таму ў выпадках, калі ў жываце жанчыны знаходзіцца двайняты, дзеці часцей за ўсё з'яўляюцца на свет шляхам кесарава сячэння.

Назіранні за цяжарнымі вядуцца шмат гадоў, але кожны год колькасць жанчын з тазовым предлежанием складае адну і тую ж лічбу, што вар'іруецца ад 6 да 12%. Вядома ж, калі ў вас чакаецца двойня, вы знаходзіцеся ў групе рызыкі. Апошняе УГД, якое, як правіла, праводзяць на 32 тыдні, дакладна раскажа вам пра размяшчэнне плену - менавіта на гэты вынік будуць абапірацца ў радзільным доме.

У выпадку, калі маляня выбраў няўдалае размяшчэнне на 29 тыдні, вам могуць прызначыць спецыяльную гімнастыку ў спалучэнні з прэпаратамі, якія павышаюць рухомасць плёну ў трэцім трыместры цяжарнасці. Дапамагаюць у такіх выпадках і заняткі плаваннем, ароматэрапія. Аднак жа калі жанчына будзе мець паталогіі цяжарнасці, гэтыя спосабы будуць ёй проціпаказаныя.

Улічыце, што выкарыстанне медыцынскага павароту, які раней праводзіўся механічным шляхам, з некаторых часоў знаходзіцца пад забаронай. Не дзіўна: здаралася, што плод, які спрабавалі павярнуць ўніз галавой з дапамогай рук, гінуў.

Як расце жывот?

29 тыдзень цяжарнасці двайны
Калі маляня ўжо знаходзіцца ў галаўным предлежании, то мама будзе адчуваць большасць рухаў у верхняй частцы жывата і пад рэбрамі, а асноўная частка пінкоў на гэтым тыдні дастанецца печані. Цяпер вы будзеце выпрабоўваць у асноўным рух канечнасцяў маляняці, чым перасоўванне цела крошкі - паглядзіце на фота, зробленыя ўнутры жывоціка на 29 тыдні, каб зразумець прычыны гэтага. Відавочна, што ў матка занадта мала месца для пераваротаў, таму плод і пускае ў ход ножкі і ручкі.

Дно маткі знаходзіцца ўжо на вышыні 30 см, калі лічыць ад лабковай сучлянення. На фота жывоцік, зробленых на дадзеным этапе цяжарнасці, відаць, што іх памер ўжо прычыняе сур'ёзныя нязручнасці матулям. Акрамя адчування цяжару і перыядычна ўзнікаюць болю, жанчына адчувае павелічэнне артэрыяльнага ціску, а таксама пачашчэнне пульса. З-за аб'ёму цяжарнай маткі, вы на гэтым тыдні «страціце» пупок, або знікне да самых родаў, або, наадварот, «вывернет» вонкі.

На 29 тыдні прыбаўка ў вазе ў цяжарнай складзе 8,5 - 11,5 кг. Вельмі важна працягваць сачыць за масай цела, паколькі менавіта ў гэтым трыместры вы можаце лёгка «наесціся» лішнія кіло. Арыентуйцеся на тыднёвыя надбаўкі, памер якіх павінен раўняцца 400 гр.

  • Калі ж ўнутры вас падрастае двайняты, то жывот ужо здаецца проста велізарным - у доказ гэтага зірніце на фота матуль, якія чакаюць двух малых. Некаторыя пры многоплодной цяжарнасці на гэтым тыдні не могуць падняцца без старонняй дапамогі з каленяў або на кукішках (дарэчы, апошняй пазіцыі ў такім цікавым становішчы пажадана пазбягаць).

    Цяжарнасць без паталогій: беражэм сябе

    Калі надыходзіць 29 тыдзень, жывот жанчыны становіцца настолькі вялікім, што цяпер ёй не проста не рэкамендуецца спаць на спіне, можна сказаць, што гэтая пастава для сну забараняецца. Справа ў тым, што пры гэтым матка памерам з велізарны кавун цісне на полую вену, што можа парушыць кровазабеспячэнне і прывесці да страце прытомнасці з-за зніжэння ціску. Ці трэба тлумачыць, што плён ад такіх эксперыментаў таксама здольны пацярпець. Калі ў вашым жывоціку двойня, пра сон на спіне лепш забыцца значна раней.

    29 Тыдзень цяжарнасці фота вага памер і развіццё плёну

    На гэтым тыдні жанчыну пачынае турбаваць тонус маткі. Перыядычна вы будзеце адчуваць, як камянее жывот, становячыся вельмі цвёрдым. Не палохайцеся, проста арганізм працягвае рыхтавацца да родаў - і часам вы адчуваеце звыклыя ўжо сутычкі Брэкстона-Хікс, якія абсалютна бяспечныя для плёну. Проста з часам яны ўзмацняюцца, узнікаюць часцей - але не больш за 5 разоў за гадзіну.

    29 тыдзень цяжарнасці фота плод двайняты
    Магчыма, лекар на гэтым тыдні параіць вам сачыць за вадкасцю, якую вы выпілі, і параўноўваць яе аб'ём з мочой. Калі розніца будзе вялікая, то доктар зробіць выснову, што ў вас пачаліся ацёкі, якія могуць папярэджваць аб гэтым гестозе. Асаблівасць іх у тым, што вы можаце нават не заўважаць, таму размяркоўваюцца такія ацёкі раўнамерна і з'яўляюцца нават на ўнутраных органах. Памятаеце, што на такім тэрміне цяжарнасці непажадана ўжываць у дзень больш за паўлітра вадкасці (сюды ўключаюць чай, суп, сокі, малако).

    У выпадку, калі вы ў 29 тыдняў падхапілі прастуду, неабходная тэрміновая кансультацыя лекара - на гэтым тэрміне хваробы, якія суправаджаюцца тэмпературай, выклікаюць заўчаснае старэнне плацэнты або правакуюць заўчасныя роды. Ні ў якім выпадку не прызначайце сабе лекавыя прэпараты самастойна - прыём некаторых з іх (нават бяскрыўднага на першы погляд аспірыну) можа быць небяспечны для плёну. Калі ў матулі чакаецца двайняты, то яе ў выпадку хваробы можа чакаць нават шпіталізацыя.

    Стомленасць і страхі

    Да гэтага тэрміну цяжарнасці вас адолее стомленасць, якая ўзнікае праз пару гадзін пасля начнога сну. Выкліканая яна вагой жывоціка, а таксама вельмі актыўнай цыркуляцыяй крыві. Таму сапраўдным выратаваннем стане сыход у дэкрэтны адпачынак на наступным тыдні, што дазволіць вам больш адпачываць і рабіць гэта кожны раз, калі хочацца, а не зноў чакаць заканчэння працоўнага дня.

    Суправаджаць стому будзе на 29 тыдні цяжарнасці ўсё нарастаючы страх перад родамі, асабліва калі вы чакаеце першынца. І ўжо, вядома, матуля, у якой у жывоціку пасялілася двойня, баяцца такога доўгачаканага моманту будзе куды больш у сілу рызыкоўнасці свайго становішча. Старайцеся не перажываць, прадстаўляючы будучыя роды, ведайце, што бліжэй да 40 тыдні хваляванне зменіцца нецярпеннем, а пасля нараджэння дзіцяці вы нават і не ўспомніце аб тым, што і дзе ў вас балела.

    Да гэтага тэрміну цяжарнасці крывяносныя пасудзіны на целе жанчыны становяцца больш прыкметнымі - іх можна лёгка разгледзець нават на фота. Так праяўляе сябе ў арганізме цяжарнай павелічэнне аб'ёму крыві да максімуму. Механізм працэсу просты. Калі аб'ём крыві становіцца занадта вялікім для прапускной здольнасці сасудаў, што павялічвае рызыку ўзнікнення інсультаў, плацэнта пачынае выпрацоўваць дадатковы прогестерон, які прымушае сценкі сасудаў расцягвацца. Такім чынам, перамяшчэнне па ім крыві ў разы палягчаецца. Асабліва моцна гэтая асаблівасць выявіцца ў жанчыны, калі ў яе чакаецца двойня.

    На тэрміне ў 29 тыдняў у вас можа апынуцца не занадта прыемнае следства цяжарнасці, звязанае з нетрыманнем мачы. Прычым, непрыемнасць можа адбывацца нават пры найменшым напрузе - для гэтага ўсяго толькі трэба чхнуць або засмяяцца. Выручыць вас могуць практыкаванні Кегеля, якія таксама дапамогуць аднавіць тонус цягліц похвы пасля родаў.

    Выжыве пасля родаў

    Дзіця на 29 тыдні мае рост 37 см, а вага - каля 1250 гр. Калі ў вас у жываце падрастае двойня, гэтыя паказчыкі могуць быць паменш, асабліва гэта тычыцца вагі дзяцей. У любым выпадку адхіленні гэтых параметраў у абодва бакі лічацца нормай, паколькі развіццё цяжарнасці - працэс індывідуальны.

    Калі дзіцяці будзе наканавана нарадзіцца цяпер, то ён выжыве з верагоднасцю ў 90%. На фота плёну ў гэты перыяд цяжарнасці ўжо можна заўважыць, як пачынаюць акругляцца яго шчочкі. То бок, ідзе працэс назапашвання тлушчу, доля якога ў арганізме маляняці цяпер складае 4%. Дзякуючы яму, дарэчы, дзіця ўжо цяпер мае магчымасць самастойнай тэрмарэгуляцыі.

    На гэтым тыдні зародкі зубоў у дзёснах малога пакрыліся эмаллю, а вочы здольныя да фокусированию. Цяпер малы штодня вылучае каля паўлітра мачы ў околоплодной вады, а яго арганізм абзавёўся, нарэшце, уласнай імуннай сістэмай, праўда, «карыстаецца» яна пакуль што вашымі антыцеламі.

    Мяркуючы па фота, плод запоўніў сабой увесь аб'ём маткі, яго галава ўжо больш за прапарцыйная па адносінах да цела. Цяпер ён пастаянна згорнуты клубком, што, дарэчы, пасля нараджэння адаб'ецца на яго цельца, якое па інэрцыі будзе «згортвацца» ў звыклую позу. Гэта стан называецца гипертонусом цягліц, пройдзе, калі дзіцяці споўніцца месяц.

    Патрэбныя вітаміны і мікраэлементы

    29 тыдзень цяжарнасці двайны
    На 29 тыдні стан плёну цалкам і цалкам залежыць ад аб'ёму кіслароду, які ён атрымлівае, харчаванне мамы і яе эмоцый. Таму стрэсы і праблемы з страваваннем лепш бы выключыць.

    Асабліва важны для маляняці на гэтай тыдні цяжарнасці доступ да шэрагу вітамінаў і некаторых мікраэлементаў, паколькі зараз у яго:

    • працягваецца ўмацаванне костак (вітамін D, кальцый)
    • адбываюцца працэсы крыватвору (жалеза і вітамін Да)
    • удасканальваецца сардэчна-сасудзістая сістэма (ёд)
    • фармуецца інтэлект (фалійная кіслата)
    • завяршаецца развіццё ўсіх сістэм арганізма, але малому пакуль яшчэ важна «пажыць» у жывоціку (вітамін Е адказвае за ліквідацыю пагрозы заўчасных родаў)

    Важна разумець, што ў выпадку, калі ў жываце маці знаходзіцца двойня, ёй належыць двайны аб'ём вітамінаў і мікраэлементаў. Чаго, зрэшты, нельга сказаць пра ежу наогул, таму што ў гэтым выпадку вам прыйдзецца есць за траіх. Менавіта мамам, у якіх чакаецца двойня, важна не набраць лішніх кіло, але пры гэтым і не дапусціць маловесным дзяцей, для чаго неабходна прытрымлівацца прынцыпаў правільнага харчавання.